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外反母趾の症状とはどんなものかご存知ですか？

足の親指のつけ根が飛び出し、親指が小指側に曲がってきます。
通常足の親指は内側に5～10度ほど曲がっていますが、外反母趾は軽度で15～20
度、重度だと20度以上も曲がっています。

外側に飛び
出した親指のつけ根が靴に当たって赤く腫れ、激痛を起こす
こともあります。

本来、人の足の裏は縦・横にアーチ（カーブ）がありま
すが、外反母趾がすすむと第一中足骨（親指の骨）が内側に開くため、
必然的に横のアーチが平らになり、さらに縦のアーチも崩れ土踏まずがなくなってきます。

すると、立っていてもバランスがとりにくく、足の踏ん張りが効かなくて
疲れやすく、日常生活に支障をきたすこともでてきます。


外反母趾は女性のほうがなりやすいというのを皆さんご存知でしたか？

外反母趾になりやすい人の特質にはいくつかあります。

１）足が平らで、親指が第二指より長いなどの、靴に影響を受けやすい
足の形や骨格を持った人は要注意です。
２）長時間立ち仕事をしている人、細い靴やハイヒールなどをよくはく生
　　活の人などです。

女性に外反母趾が多い理由は、女性の方が関節がやわらかく、筋力も弱いために、
靴に押される力に影響を受けやすいのです。女性であるだけで外反母趾になりやすく、
靴をはく欧米や日本での女性の発症率は、男性の１０倍にも達するといいます。　　　　　　　

女性用の靴は、ハイヒールをはじめとするファッション性を優先した細身
のデザイン靴が多いことも外反母趾を引きおこし、進行させてしまう要因
となっていますので、毎日はく靴選びは特に重要です。　
　　　　  

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